Кафедра Теории и методики физкультурно-оздоровительной работы и туризма ЧГИФК

Клуб ушу «Китайский дворик»

Выбор оздоровительных технологий на кафедре ТиМФОРТ  базируется на идее создания рациональной системы оздоровления с выходом на индивидуальное самосознание, на образ жизни. В этом направлении ведется разработка научных основ реализации индивидуального потенциала здоровья на протяжении жизни как основы предупреждения заболеваний. Инструктор по физкультурно-оздоровительным технологиям  должен быть двигательно совершенным, в результате чего эффективность  педагогического воздействия может повыситься на целый порядок. Для решения этой задачи мы эффективно применяем элементы традиционного ушу и цигун для обучения студентов и занятий с детьми дошкольного и школьного возраста.

 Ушу как вид боевого искусства радикально отличается от других систем физической подготовки и самообороны. Эта система сочетает в себе боевые приемы, методы физической подготовки, самопознания, развития волевых качеств, оздоровления. Именно эта специфика позволяет считать ушу и цигун самостоятельной областью научного поиска. Методы тренировки в ушу тесно соприкасаются с традиционной китайской медициной.

В городе Чайковский первые энтузиасты ушу появились в конце 1980-х гг., когда в СССР был снят запрет на изучение восточных боевых и оздоровительных систем. Одним из них была и Людмила Михайловна Калакаускене – кандидат педагогических наук, профессор ЧГИФК. Людмила Михайловна начала свои занятия в Научно-практическом центре нетрадиционных методов оздоровления Госкомспорта СССР, в котором отделом ушу руководил, выпускник Пекинской Академии ушу, ученик целого ряда традиционных мастеров Николай Николаевич Балашов. Весной 1993 года она прошла 3-х месячную стажировку по ушу в Шэньянском институте физической культуры (КНР), а в начале следующего года по ее приглашению профессор этого учебного заведения Кун Тье Юн провел в нашем городе учебный семинар, в котором приняли участие дети, студенты и взрослые. В марте 1994 года Л.М. Калакаускене организовала группу тайцзицюань, продолжая повышать свое мастерство на семинарах, проводимых центром изучения традиционного ушу и цигун «Саньхэ», который был создан Н.Н. Балашовым в 1992 г.  

В центре «Саньхэ» преподаются «внутренние» школы ушу, которые делают упор на раскрытие внутренних возможностей человека и способствуют развитию силы, скорости, реакции, подвижности с помощью медитации, дыхательных упражнений и т.д. Это тайцзицюань («Кулачный бой Великого Предела»), багуачжан («Ладонь восьми триграмм»), Синъицюань («Кулак формы и воли»). В основу программ положены разработки таких мастеров по тайцзицюань как: Цянь Юйцай, Чжоу И, Лю Гуанлай, Гай Лидэ, Ли Хунцы, Ши Баовэнь, Чжан Силинь,   Фэн Чжицян; по багуачжан – Суй Юньцзян, Лю Цзинжу; по синьицюань – Чэнь Чжанкуй, Ся Байхэ, Лю Цзинжу и др.

Одним из учеников Л.М. Калакаускене с 1994 г. стал Кустов Олег Владимирович, который пройдя летом 1995 г. учебный курс по стилю чанцюань под руководством Игоря Александровича Креймера (ЗТР, вице-президент Федерации ушу России), начал обучение базовым формам ушу детей школьного возраста.  Одна из главных целей этих занятий была подготовка ребят для участия в спортивных соревнованиях, поэтому основной тренировочной программой была Единая Всероссийская программа по спортивному ушу. С 1997 года началось сотрудничество с Муниципальной школой ушу г. Ижевска и ее руководителем Владимиром Григорьевичем Лазаренко (ЗТР, кандидат медицинских наук, доцент ИжГТУ).

 Дети младшего и среднего школьного возраста регулярно дважды в год принимали участие в городских соревнованиях по ушу, а самые лучшие пробовали свои силы на турнирах более высокого уровня (Первенство области, Зональное Первенство России, Первенство г. Ижевска). Была подготовлена команда, которая успешно выступала в 2000-2004 гг., ее участники становились  призерами таких соревнований.

 В 1999 г. на кафедре был создан клуб - «Китайский дворик». Название связано с тем, что традиционные китайские постройки ориентировались на стороны света и четыре рядом стоящих дома образовывали внутренний дворик, где члены многочисленной семьи собирались вместе, где проходили и тренировки по боевым искусствам. Так же по современной классификации ушу подразделяется на 4 вида:  традиционное, спортивное, оздоровительное и театрально-цирковое. Поэтому нами изначально предполагалось не изучение какого-то одного вида или направления ушу, а изучение ушу как целостной части восточной культуры.

 В 2000 году совместно с комитетом по физической культуре и спорту и администрацией ЧГИФК был проведен фестиваль спортивно-боевых единоборств, в котором приняли участие команды многих клубов города и гости из Ижевска. В последующие годы в рамках клубной работы проведено 7 фестивалей  ушу, в которых были задействованы дети самого разного возраста, родители, студенты ЧГИФК. Стало традицией проводить каждое такое мероприятие по-особому – это и выступления по ушу, юмористические сценки, викторины и конкурсы творчества. В 2003 году был поставлен целый спектакль «Битва желтого императора» по мотивам китайских мифов и сказок.  6-й фестиваль ушу «Волшебное копье» (2006г.) - за основу сценария мы взяли рассказ «классического» китайского писателя первой половины 20 в. Лао Шэ. А на следующий год наш фестиваль носил название «Хип-хоп кун-фу» и стал ярким праздником, сочетающим в себе элементы ушу и танцевальных направлений разных жанров. "Новый год по-китайски" и «Фейерверк «Китайского дворика» стали ежегодными традиционными клубными ФСМ.

Клуб "Китайский Дворик" на протяжении последних лет участвовал в работе городского краеведческого музея. Это участие в организации и презентации выставок - "Искусство Китая"(2000г.), "Этническая радуга Прикамья"(2002г.), "В Японию без визы"(2005г.), «Национальная мозаика» (2007г.), «В стране цветущего лотоса» (2009), а так же  в работе городского Центра традиционной культуры – летний Региональный межнациональный семейный лагерь творчества «Венок Прикамья» (2003-2008 гг.). Ушу как учебный предмет изучается студентами ЧГИФК нескольких специализаций, желающие изучают его в группе спортивно-педагогического совершенствования.

Кустов О.В. с 2000 г. обучается в  центре «Саньхэ» по направлениям – Чэнши багуачжан и синъицюань под руководством Николая Николаевича Балашова. В 2001 г. в г. Казань обучался на семинаре по Лянши багуачжан, который проводил мастер Суй Юньцзян, а также закончил Чайковский ГИФК по специальности «Специалист по ФК». В 2009 г.  под научным руководством Л.М. Калакаускене защитил в МГАФК диссертационную работу на тему «Обоснование инновационной технологии обучения традиционному ушу детей младшего школьного возраста в процессе физического воспитания».

 Предлагаемая нами инновационной технология, заключается в гармоничной взаимосвязи между базовой и вариативной частями физического воспитания. В качестве главного критерия, оценивающего содержание разработанной технологии, была избрана целевая установка на взаимосвязь оздоровительной, воспитательной и образовательной направленности учебного процесса по физическому воспитанию, что предполагает изучение детьми традиционного ушу, как оздоровительной и боевой системы, адаптированной к отечественной системе воспитания и расширяющей возможности сохранения здоровья детей. Сочетание традиционных и современных спортивных техник ушу, элементов восточной и отечественной культуры, игровое начало в тренировках позволяет назвать данную технологию инновационной.